Η θεραπευτική άσκηση αποτελεί τον βασικό πυρήνα της φυσικοθεραπείας και στοχεύει στην αποκατάσταση της λειτουργικότητας, τη βελτίωση της δύναμης και της ευλυγισίας και την πρόληψη επανεμφάνισης τραυματισμών. Κάθε πρόγραμμα σχεδιάζεται εξατομικευμένα, ανάλογα με τη διάγνωση, τις ανάγκες και τους στόχους του ασθενή.
Μέσα από ελεγχόμενες και προοδευτικές κινήσεις, ο ασθενής εκπαιδεύεται να χρησιμοποιεί σωστά το σώμα του, ενισχύοντας τη σταθερότητα, τον νευρομυϊκό έλεγχο και την ισορροπία. Οι ασκήσεις μπορεί να περιλαμβάνουν ενδυνάμωση, διατάσεις, κινητοποίηση αρθρώσεων, ασκήσεις σταθεροποίησης ή λειτουργική προπόνηση.
Η θεραπευτική άσκηση εφαρμόζεται σε ένα ευρύ φάσμα παθήσεων — από μυοσκελετικά προβλήματα και μετεγχειρητικές αποκαταστάσεις, έως νευρολογικές και αναπνευστικές παθήσεις. Παράλληλα, λειτουργεί προληπτικά, βελτιώνοντας τη στάση, τη φυσική κατάσταση και την αντοχή του σώματος στην καθημερινή δραστηριότητα.
Πρόκειται για μία ενεργητική και επιστημονικά τεκμηριωμένη προσέγγιση, που ενδυναμώνει τον ασθενή και προάγει τη μακροχρόνια υγεία και ευεξία.
Η θεραπεία ξεκινά από εσάς!
Κάντε το πρώτο βήμα προς μια εξατομικευμένη μέθοδο αποκατάστασης που θα σας βοηθήσει να ανακτήσετε κίνηση, δύναμη και αυτοπεποίθηση.