Το Clinical Pilates με Reformer αποτελεί εξειδικευμένη μορφή θεραπευτικής άσκησης, που συνδυάζει τις αρχές του κλασικού Pilates με τις επιστημονικές γνώσεις της φυσικοθεραπείας. Στόχος του είναι η ενδυνάμωση του σώματος σε βάθος, η βελτίωση της στάσης, η επανεκπαίδευση της κίνησης και η πρόληψη τραυματισμών.
Η άσκηση πραγματοποιείται με το μηχάνημα Reformer, το οποίο διαθέτει ιμάντες, ελατήρια και ρυθμιζόμενη αντίσταση, επιτρέποντας ακριβή έλεγχο της κίνησης και προοδευτική επιβάρυνση ανάλογα με τις ανάγκες του ασθενή. Οι κινήσεις εκτελούνται με έμφαση στην αναπνοή, τη σταθερότητα του κορμού και τη σωστή ευθυγράμμιση του σώματος.
Το Clinical Pilates εφαρμόζεται με θεραπευτικό σκοπό, υπό την καθοδήγηση φυσικοθεραπευτή, σε περιπτώσεις οσφυαλγίας, αυχεναλγίας, μυϊκών ανισορροπιών, μετεγχειρητικής αποκατάστασης,πρόληψης τραυματισμών σε αθλητές αλλά και συντήρηση των αποτελεσμάτων της θεραπείας.
Πρόκειται για ολιστική μέθοδο που συνδυάζει δύναμη, έλεγχο και ευλυγισία, βελτιώνοντας τη λειτουργική κίνηση και την ποιότητα ζωής κάθε ασθενή.
Η θεραπεία ξεκινά από εσάς!
Κάντε το πρώτο βήμα προς μια εξατομικευμένη μέθοδο αποκατάστασης που θα σας βοηθήσει να ανακτήσετε κίνηση, δύναμη και αυτοπεποίθηση.